הקורונה נתנה דחיפה לתהליך שהחל כבר קודם הגעתה. עוד בטרם הקורונה שירותים רבים עברו לזירת האון-ליין. קורסים, רכישות, יעוץ עם רופאים והיום גם טיפול פסיכולוגי. ניתן למנות מספר יתרונות לטיפול פסיכולוגי בזום.
חסכון
היתרון הבולט והמיידי הוא חסכון בזמן ובכסף. שיקול המרחק לבחירת מטפל יהיה משני לשיקול המקצועיות, ולא פעם אנשים גומעים מרחקים בדרך למטפל האידיאלי עבורם. טיפול פסיכולוגי בזום מייתר את את הנסיעה ואת ההוצאה על חניונים וחניות.
נגישות
הטיפול נגיש יותר עבור אנשים שמפאת המרחק לא היו הולכים לטיפול. כך גם מטופל מצפון הארץ לא צריך להתפשר על מטפל ויכול לבחור את המטפל שלו מכל מקום בארץ ואפילו מחו"ל. מעבר לנגישות הגיאוגרפית, קיימת גם סוגיית הנגישות של מרחב הטיפול. אדם יכול לבחור היכן הוא רוצה לקיים את פגישת הזום. בבית, באווירה פסטורלית עם נוף, על חוף הים ואפילו בתוך הרכב.
מיקוד
אם ננסה לדרג את נושא המיקוד נגלה כי הודעות הן הממוקדות ביותר, לאחריהן מגיעות שיחות הטלפון, פגישת און ליין והרחק מאחור מפגש בינאישי. כאשר נמצאים במפגש בינאישי – על אף יתרונותיו – קשה לשמור על מיקוד מפני שכל דבר קטן מסיח את הדעת. החל מבגדי השותף למפגש, דרך התפאורה ועד תנועות הגוף. טיפול און ליין ממסגר (פשוטו כמשמעו) את המפגש לכדי שיח ממוקד בעיקר התוכן ולא בתפל.
קראו על פסיכולוג אונליין >>>
לסיכום
אלו היתרונות המרכזיים והמשמעותיים בטיפול פסיכולוגי בזום. אולם, ככל שנרצה לבחון יתרונות הקשורים במהות הטיפול, באפקט שלו ובהשפעה שלו על חיי אנשים לאורך זמן, ידרשו עוד כמה שנים ומחקרים. מה שניתן להגיד בוודאות זה שלגבי חלק מהטיפולים כבר רואים תוצאות ועבור חלק מהמטופלים מדובר ביתרון עצום.