בין אם אתם חדשים בענף או שזו הפעם העשירית שאתם עושים גלישת מים על גלשן ים, כדאי שתכירו את הדבר האמיתי; גלשני פויל. אלה גלשני מקצועניים שיובילו אתכם לאתגרי המים היותר מטורפים שתכירו.
גלשני פויל
לא משנה אם אתם גלשנים שבעים או חדשים בגזרה, כדאי שתכירו את גלשני פויל הייחודיים שלא תרצו לדלג עליהם. כדי שתוכלו גם אתם להכיר את אחת מאטרקציות הקיץ המטורפות ביותר בעולם, בצעו גלישה על גלשני פויל.
אם אין לכם את כל הזמן הדרוש לכך, תוכלו לעשות קורס מזורז לגלישה על גלשני פויל. בהמשך נביא על היתרונות שיש בגלישה כזו.
שינה טובה יותר
מחקרים רבים מראים, שפעילות גופנית סדירה, כולל גלישה, מגדילה את היתרונות החיוביים שהשינה מביאה. שינה חשובה כי היא מאפשרת לשרירים שלכם זמן לתקן את עצמם, ובואו נודה באמת, אין כמו התחושה הנפלאה של התעוררות בבוקר בתחושת רעננות.
חיזוק שרירים
חתירה, מחזקת את שרירי הגב והכתפיים, ותוכלו לקבל רגליים מגוונות ובניית ליבה חזקה על ידי גלישה, זאת עקב האיזון הנדרש ברגע שאתם על הגלשן.
שיווי משקל משופר
אחד מיתרונות הפעילות הגופנית הטובים ביותר הקשורים לגלישה, הוא השיפור שהוא יוצר בשיווי המשקל שלכם. על מנת להישאר על הגלשן, עליכם להיות בעלי יכולת חזקה על שיווי המשקל שלכם. מיומנות זו עוברת לחיי היומיום.
גמישות מוגברת
גלישה, יכולה גם לעזור לכם להגביר את הגמישות, מה שלא רק יעזור לכם להיות טובים יותר בגלישה, אלא יכול גם יסייע לכם במניעת פציעות הן על הגלשן ומחוצה לו. אז אם אתם בכיוון של ללמוד אקסטרים, גלישה בגלשני Foil Israel, תעניק לכם את מה שאתם צריכים.